Yin Yoga

Yin Yoga ist ein ruhiger und entspannender Yogastil. Die Körperhaltungen (Asanas) werden über längere Zeit gehalten und meist mit wenig muskulärer Anspannung praktiziert. Hilfsmittel unterstützen dabei, eine angenehme und entspannte Position zu finden. So entsteht Raum, nach innen zu spüren und den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen.

Yin Yoga kann dabei helfen, Spannungen loszulassen, Beweglichkeit zu erhalten und Körper und Geist zur Ruhe zu bringen. Durch das längere Verweilen in den Haltungen entsteht eine intensive Körperwahrnehmung. Die Praxis spricht dabei auch das Bindegewebe und die tieferliegenden Strukturen des Körpers an.

Es ist eine wunderbare Möglichkeit, Entspannung, Achtsamkeit und Beweglichkeit miteinander zu verbinden und ganz bei sich anzukommen.

Meine Yin Yoga XL-Stunden dauern 2 Stunden. Diese zusätzliche Zeit gibt Raum, die einzelnen Haltungen in Ruhe zu erleben, nachzuspüren und tiefer in die Praxis einzutauchen.

Termine · Angebote

Yin Yoga XL

Teilnahme nur mit Anmeldung möglich

  • Sonntag, 08.11.2026

    11 - 13 Uhr

    23 €

  • Sonntag, 29.11.2026

    11 - 13 Uhr

    23 €

  • Sonntag, 20.12.2026

    “Jahresabschluss“

    11 - 13:30 Uhr

    Mit Kakaozeremonie

    30 €

  • Sonntag, 10.01.2027

    11 - 13 Uhr

    24 €

  • Die Anmeldung erfolgt per WhatsApp Nachricht.

  • 48h vor Termin erhältst du eine Erinnerung.

  • Eine kostenfreie Stornierung ist bis 24 Stunden vor dem Termin möglich. Bei späterer Absage wird die Teilnahmegebühr in voller Höhe berechnet.

  • Termine mit weniger als 5 Anmeldungen können entfallen. Die Entscheidung darüber fällt 24 Stunden vor dem jeweiligen Termin.

  • Bezahlung vor Ort oder per PayPal.

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